Available Online

Complete Cycle

  • 1 hour
  • 50 euro
  • In person or Online

Service Description

Lieve vrouwen, Your Cycle is your super power! Onze wereld zit vol met ritmes. Om te beginnen de ultradiane ritmen (korter dag een dag en variëren duizendste seconden tot onze hartslag of onze slaapritmen). Het circadiaans ritme (24 uurs ritme), dag en nacht, of te wel onze biologische klok. Naast onze circadiaans ritme die wij vrouwen en mannen kennen, hebben wij vrouwen een 2de interne klok, het infradiane ritme (+/-28 dagen) of te wel je Menstruatie Cycles. Deze speelt  een grote rol in belangrijke processen in ons lichaam: ons brein, metabolisme, immuunsysteem, darmflora, stresssysteem en voortplantingssysteem, onze gezondheid, humeur, energie/ vitaliteit, libido en gewicht. Dit infradiane ritme speelt ook een grote rol in vele processen die je terug ziet in de natuur. Laat dit net ook zijn hoe de ritmes van de aarde, seizoenen en maan werken. Dat zal je al wat inzichten geven hoe wij dus onbewust erg verbonden zijn met Moeder Aarde en de natuur. Dit beseffen we ons niet altijd en lopen daarom ook maar altijd door alsof het niks is. Door altijd maar door te gaan omdat de maatschappij ons dat bijna opeist te doen, zijn wij weinig bezig met het moment en leren we niet vertragen. Het echt verbinden met deze mooie ritmen in ons en om ons heen en doen we dus ook niet, en zijn we niet verbonden met ons lijf en wat er in gebeurd. Onze menstruatie lijkt dan eigenlijk maar in de weg te zitten of komt altijd op een moment wat niet fijn vinden. We zijn eigenlijk alleen maar in deze maatschappij negatief over deze periode en het moet maar ook weg zijn of er helemaal niet zijn, want alleen dan zijn we blijer. Maar juist als je negatief bent over je menstruatie, dan zal dit ritme je juist gaan tegen werken met klachten zoals krampen, ontregelde darmen, opgeblazen gevoel, vocht vasthouden, extremen in emoties, hevig bloeden of juist helemaal niet, burnout en nog veel meer. Het enige wat ons vrouwenlijf vraagt is juist aandacht voor alles wat er in ons lijf speelt en wat we fysiek en emotioneel nodig hebben in die 28 dagen. Elke dag kan anders zijn. Waar kies jij voor, meer rust en balans of elke maand weer dezelfde klachten? Je Menstruatie Cycles kan je superkracht zijn en zorgen voor een fijn optimaal leven zonder poespas , als je er maar naar leert luisteren. Laten we samen op ontdekkingstocht gaan wat dit betekend voor jouw en hoe jij jezelf kan bekrachtigen tot je optimale IK.


Contact Details

0636094385

info@2nona.com

ground floor Ruijsstraat 65a, 5988 AA Helden, Netherlands